Mi chiamo Carmen Caramalli sono insegnante di yoga e Gestalt Counsellor

Insegno yoga da vent’anni (dopo un pe... more

Mi chiamo Carmen Caramalli sono insegnante di yoga e Gestalt Counsellor

Insegno yoga da vent’anni (dopo un percorso di studi teorico/pratico), mi ispiro alle tecniche IYENGERIANE che prestano particolare attenzione alla correttezza posturale delle asana e che permettono all’allievo di essere più consapevole dello stato del proprio corpo.

Sono particolarmente interessata all’aspetto preventivo/curativo dello yoga, ed i miei corsi sono caratterizzati dall’informazione sull’utilizzo delle asana a questo scopo.

Cerco di insegnare l’importanza di diventare “integri” come già la parola YOGA suggerisce (unione corpo/mente) consapevoli dei bisogni che ci caratterizzano e capaci di riconoscere limiti e capacità che ci appartengono.

A questo scopo, ho integrato il lavoro yogico con le tecniche Gestaltiche di cui sono Counsellor (dopo un percorso di studi terminato con una tesi dal titolo I CHAKRA: VEICOLI PER LA CONOSCENZA DI SE’ da cui è nato un work shop).